GRYMT TAGGAD!!!

Idag är jag helt sinnestaggad efter ett grymt ryggpass med fullkontakt, efter tips & tricks med coach så är ryggpassen något helt annat. Vill passa på när coach ändå är på tapeten så kommer han att delta i Ninja Warriors på kanal 5 imorgon kväll ;) DON`T MISS IT!!!!

"Träning handlar inte bara om styrka/utseende!"

Måste också säga att jag är grymt stolt över Tintin som är min första utmanare till att nå sitt viktiga mål, inte bara för målets anledning utan även för hennes hälsa, så som energi, glädje, motivation, inspiration men framför allt för hennes familj som hon kan ge ALLT till. Träning handlar inte bara om styrka/utseende eller maskulinitet, nej det handlar om allt ovanstående som man aldrig får känna av om man inte verkligen ger träningen en ärlig chans, oavsett om det är på gymmet eller i basängen! Vi är inte byggda för att sitta still eller äta mat som är helt tom från näring.

 Jag har även lagt till en måltid innan träning som består av 2-3 riskakor med Nutella på :D Både för att få upp snabb energi av dem snabba kalorierna innan träning samt att jag behöver MER MAT för att bygga.

Jag är även stolt över min kära brors flickvän som jag behåller anonym i detta inlägg tills hon godkänner att jag lägger ut henne blogg :) En tjej som man kanske inte tror så mycket om men som har en inre som är fylld av mål och önskningar som sker i smyg. KEEP IT UP GIRL!!!!

Med dessa ord så har bara en sak att säga
   -Älskar du livet men vill nå topp notch så se till att träna och känns glädjen du och din kropps fylls med ;)

 

Leona

27 januari 2015 23:07

haha! snäll du är David. Är helt ok att du nämner mig ;)

http://leeona.blogg.se

David Magnusson

27 januari 2015 23:46

Tycker om att lyfta fram personer som förtjänar det :)
Strålande, där fick du med bloggen också!

 

Mor

28 januari 2015 08:55

tack 😳😳

David Magnusson

28 januari 2015 21:45

:)

 

natalia

29 januari 2015 18:34

Härligt att vara taggad :D

http://nattis98.bloggplatsen.se

David Magnusson

29 januari 2015 22:12

Ja det är en fantastisk känsla när kommer i "beastmode" :D

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

BROTHER!   Ja det är med glädje att idag fått möta min kära bror på gymmet. Efter en riktigt illa olycka som sedan blev värre på sjukhuset :O som fått honom till att bli tvungen att lägga allt på hyllan. EN JÄVLA RESA!!! Från fit till kraftig och...

Start - December - Januari   Ja då var det äntligen dags att jämföra med bilderna :)   Första bilden är innan träningsstartAndra bilden är slutet av DecemberTredje Bilden är nu slutet av Januari   Det jag själv märker är att mina "former"...

ADRENALINET!   ÄNTLIGEN! Nu var 1veckas vila över, det har varit en vecka som gått oerhört fort trots allt, och idag är den stora dagen med en kropp fylld med adrenalin :D Just nu står jag och lagar mat inför hela nästa vecka, ja efter 7v så ...

FEMTE PAUSDAGEN!   Ja då var det ännu ett sent slut på denna dagen, trodde denna veckan skulle gå riktigt sakta då jag inte tränat, men där hade jag verkligen fel, har haft full gas trots allt.   Idag har jag varit med min kära mor och introd...

FJÄRDE PAUSDAGEN!   Till en början vill jag be om ursäkt för att jag förvirrat er i det förra inlägget där det stod både först och tredje pausdagen, igår var tredje pausdagen men första dagen jag skrev sen den börja, ja redan nu har jag tappat hä...